低脂質・脂質制限

【低脂質】豆腐×チョコレート de ヘルシー生チョコケーキ

2020/2/15  

息子(希生けい)の脂質制限が始まってから、しばらくはチョコレートを食べることは控えていました。 チョコレートは脂質が高い~! それでも一年に一度、無性にチョコレートが食べたくなる日がありますよね。 そ ...

脂質制限中でもおやつが食べたい!脂質が低いお菓子&手作りレシピ

2020/9/28  

息子は膵炎で何度が入院し、退院後の脂質制限は1食20g。その頃のおやつはもっぱらゼリーでした。 ゼリーの脂質はほとんどのものがゼロ。あったとしてもかなり低いので安心です。 入院中のデザートやおやつもゼ ...

ホームベーカリーを使ってパーティーしよう!ピザの脂質を抑える工夫

2019/12/25  

メリークリスマス🎄 いかがお過ごしですか? わたしは今日出勤だということを、昨日知ったので(シフトの見落とし💦)仕事の一日でした。 子どもたちのサンタ話やケーキ話を聞い ...

脂質を抑えた食生活のコツと摂取量

2020/1/17  

わが家は数年前から、脂質を抑えた食生活をしています。 糖質はよく聞くけれど、脂質を気にする人って多くないですよね。 息子が三年前に膵炎になり、脂質を抑えた食事に切り替えなければなりませんでした。 脂質 ...

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