Programas personalizados de fitness, yoga y meditación en el corazón de Bogotá. Descubre tu equilibrio perfecto con técnicas ancestrales y modernas.
Comenzar Mi ResetTécnicas de mindfulness y meditación guiada para encontrar la paz interior y reducir el estrés diario.
Más InformaciónAprende técnicas de pranayama y respiración consciente para mejorar tu vitalidad y concentración.
Más InformaciónProgramas de bienestar diseñados específicamente para tus necesidades y objetivos únicos.
Más InformaciónEntrenamientos personalizados que combinan fuerza, resistencia y flexibilidad para un cuerpo equilibrado.
Más InformaciónMejora tu rango de movimiento y previene lesiones con nuestras sesiones especializadas de movilidad.
Más InformaciónSesiones integrales que combinan ejercicio, estiramiento y relajación para un reset completo.
Más InformaciónWorkshops especializados en secuencias de salutación al sol para energizar tu cuerpo y mente.
Más InformaciónClases de yoga que integran posturas, respiración y meditación para un bienestar completo.
Más InformaciónSesiones suaves y reparadoras diseñadas para liberar tensiones y promover la relajación profunda.
Más InformaciónDescubre cómo integrar el bienestar en cada momento de tu día
Comienza tu día con 10 minutos de meditación y salutaciones al sol. Esta práctica matutina energiza tu cuerpo y establece una intención positiva para el día.
En Solstice Reset creemos que el verdadero bienestar nace desde adentro. Fundada en el corazón de Bogotá, nuestra misión es ayudarte a encontrar tu equilibrio perfecto a través de la integración de técnicas ancestrales y métodos modernos de wellness.
Nuestro enfoque holístico combina fitness funcional, yoga tradicional, meditación mindfulness y técnicas de respiración consciente, creando un espacio donde puedes resetear tu cuerpo, mente y espíritu.
Instructores Certificados
Yoga Alliance RYT-500, Certificación en Mindfulness, Especialistas en Fitness Funcional
Comienza tu transformación hoy. Tu bienestar integral te está esperando.
Primera sesión con evaluación gratuita • Planes flexibles • Instructores certificados