重ね煮をアレンジして簡単春巻き
2020/4/27
野菜を重ねて煮る「重ね煮」のアレンジをご紹介します。 手作り春巻きを作りました。 春巻きって具を作って皮に包んで油で揚げて…って作る工程が多くて面倒くさくないですか? わたしはめったに作りませんでした ...
低脂質で栄養たっぷり重ね煮の作りかた
2020/4/2
今わたしの中でブーム&わが家の定番になりつつある「重ね煮」からご紹介します。 簡単でバリエーションがきき、栄養がある。最高でしょ♡ 重ね煮とは 重ね煮は名前の通り、重ねて煮る料理 ...
脂質を抑えた食生活のコツと摂取量
2020/1/17
わが家は数年前から、脂質を抑えた食生活をしています。 糖質はよく聞くけれど、脂質を気にする人って多くないですよね。 息子が三年前に膵炎になり、脂質を抑えた食事に切り替えなければなりませんでした。 脂質 ...
自己紹介
2023/1/6
こんにちは。 たよらこと申します。アイコンがかわいいらっこなので年齢不詳ですが、ハタチの息子がいるアラフィフです。 このサイトは、義母から譲り受けたホームベーカリーにはまったことがきっか ...