低脂質

重ね煮アレンジまとめ!野菜を重ねて煮るだけカンタン時短、作り置き

2020/8/11    , ,

野菜を切って重ねてコトコト煮るだけの「重ね煮」と出会って一年経ちました。 「簡単なのに、美味しくてアレンジができてすごくおススメ!」と友人が教えてくれた通り、本当に簡単で時短になるので、毎週作っていま ...

コリンキー&ズッキーニ!夏野菜を入れた重ね煮で簡単アレンジレシピ

レモンみたいなカボチャを手に入れました~!名前はコリンキーだって。 コリンキーとズッキーニ ポリンキーみたい♡かわいい名前だなぁ コリンキー コリンキーはカボチャの一種で、生でも食べられます。 スライ ...

脂質制限|膵炎退院後のケーキ、いつから食べてもいい?

2020/7/14    , ,

急性膵炎から慢性膵炎になり、何度も入院した息子が薬を飲まずに過ごせるようになって2年が過ぎました。 軽い痛みが出ることはあっても病院にお世話にならずに過ごせるようになりましたが、基本的には脂質制限を続 ...

あすけんダイエットアプリで脂質管理とダイエット

2020/6/10    ,

脂質制限食やダイエットでは食事管理が大事になります。 管理??そんなの無理~~ 息子が退院してすぐに頼りになったのが「あすけんダイエット」というアプリです。 膵炎について 急性膵炎で脂質制限|低脂質料 ...

低脂質|マルベリー(桑の実)粉チーズケーキをフードプロセッサーで

脂質を抑えたチーズケーキを作りたい!と書いたら、 脂質を抑えたチーズケーキを作りたい、でもクリームチーズ&生クリームは脂質が高い アイコンを描いてくれたイラストレーターの月来子さんより「粉チー ...

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